Силачи! Соревнование для вас!

В спорткомплексе «Атлант» на понедельник, 22 февраля, запланированы соревнования по силовому троеборью, посвящённые Дню защитника Отечества.

В программе:

Гиревой спорт. Соревнования проводятся в упражнении «толчок гири 2 минуты» + «длинный цикл 2 минуты» + «рывок гири 1 минута». Время всех упражнений 5 минут. Вес гири 16 кг. Весовые категории: до 60 кг; до 70 кг; до 80 кг; до 90 кг и свыше 90 кг.

Жим штанги лёжа на 1 раз. 3 подхода. Весовые категории: до 60 кг; до 70 кг; до 80 кг; до 90 кг и свыше 90 кг.

Становая тяга на 1 раз. 3 подхода. Весовые категории: до 60 кг; до 70 кг; до 80 кг; до 90 кг и свыше 90 кг.

Победителей соревнования наградят грамотами и медалями, абсолютного чемпиона – кубком и грамотой.

Начало соревнований в 11:00

31
Обновлено: 17.02.2021 — 15:08